Cuidadores de idosos têm alto risco de sofrer depressão
Diversos estudos revelaram altas porcentagens de depressão, de ansiedade e de estresse entre os cuidadores de idosos. Recentemente pesquisas indicaram altos percentuais de depressão, de ansiedade e de estresse que experimentam os cuidadores de idosos. Neste sentido, o relatório “Embracing Carers”, impulsionado pela empresa tecnológica Merck KGaA, concluiu que 47% dos cuidadores não profissionais estão deprimidos. Do mesmo modo, 58% não pode conciliar regularmente o sono e quase a metade apresenta problemas de ganho ou perda de peso durante o tempo de seu desempenho na atenção a outra pessoa. Ler mais
Para diminuir o risco de sofrer estresse, vá ao trabalho em bicicleta
Estudo realizado na Espanha aponta que ir em bicicleta ao trabalho poderia reduzir em até 52% o risco de sofrer estresse O estresse é um dos grandes transtornos que afeta os moradores das grandes cidades. Uma solução para diminuir o risco de sofrer de estresse poderia ser o uso da bicicleta para ir ao trabalho. Um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal) encontrou que as pessoas que vão pedalando ao trabalho, ao menos uma vez por semana, têm um risco 20 vezes menor de sofrer estresse. Ler mais
Estresse do cuidador pode afetar o paciente com demência
Estudo norte-americano afirma que pacientes com demência sob a responsabilidade de cuidadores estressados ou deprimidos vivem menos tempo que aqueles com cuidadores com boa saúde mental Segundo um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidad de California en Berkeley (EUA) e publicado na revista “Proceedings of the National Academy of Sciences”, os pacientes com demência podem morrer antes se os seus cuidadores familiares estiverem mentalmente estressados. Ler mais
Estilo de vida pode prevenir risco de sofrer transtorno cardíaco
Estudo mostra que maus hábitos e estresse aumentam risco de transtorno do ritmo cardíaco. A atividade física regular poderia melhorar a saúde do coração De acordo com a Associação Americana do Coração (American Heart Association), há sete fatores que estão relacionados à saúde do seu coração: a atividade física, a dieta, o colesterol total, o açúcar no sangue, o índice de massa corporal, a pressão arterial e o fumo. Ler mais