Encontro debate sobre o papel do esporte no envelhecimento saudável
O simpósio “Impacto da Educação Física, Esporte e Recreação no processo de envelhecimento ativo e saudável” foi realizado em outubro, na Colômbia. Nele participaram alunos bolsistas pela FUNIBER e professores de sua rede universitária A importância do esporte e da prática de exercício físico na hora de envelhecer de forma ativa e saudável foi assunto de debate no simpósio “Impacto da Educação Física, Esporte e Recreação no processo de envelhecimento ativo e saudável”. O evento faz parte das atividades de política nacional da Colômbia de envelhecimento e velhice 2017-2019, que tem por objetivo melhorar a qualidade e o estilo de vida das gerações futuras do país. Ler mais
Alongamento dinâmico protege músculo em corridas de Sprint
Protocolo de alongamento dinâmico no aquecimento poderia prevenir lesões musculares para atletas de competições e ajudar na recuperação após torneios O aquecimento é fundamental no treinamento esportivo. Ele é ainda mais importante para atletas que realizam competições e exigem movimentos intensos e súbitos nos músculos. Sua função principal está na prevenção de lesões musculares, já que prepara o corpo para a atividade física. Ler mais
Programa médico espanhol receita atividade física como tratamento
Na Espanha, médicos de atenção primária da região de Murcia receitam exercício físico a pacientes de diversas doenças para a melhora dos hábitos Os centros de saúde do programa Activa, realizado na região espanhola, através dos médicos do atendimento primário, receitam para adultos com doenças crônicas leves ou com risco cardiovascular, a prática de exercícios físicos durante 6 meses. Ler mais
Opiniões FUNIBER: por que participar de corridas populares?
A FUNIBER, como ato comemorativo de seus 20 anos de fundação, participa no próximo dia 5 de novembro da 7ª Corrida Solidária “En marcha por la parálisis cerebral”. O coordenador da área de Esportes, Carlos Lago, em entrevista, falou sobre a importância destes eventos esportivos Geralmente, pensa-se que as cadeiras de roda podem tornar difícil o percurso de quem espera correr em uma corrida popular. “Não”, é o que defende a Federação Catalã de Paralisia Cerebral (FEPCCAT) que vem organizando, junto à empresa Ipsen Pharma, sete edições de um evento esportivo pensado para integrar pessoas com paralisia cerebral, outras deficiências similares, familiares, amigos e sociedade interessada. Ler mais