Tag: Atividade física

Aumenta o consumo de suplementos esportivos em todo o mundo. Entidades indicam cuidados com etiqueta e componentes De acordo com um estudo realizado pelo Euromonitor International Sport Nutrition, o consumo de produtos de nutrição esportiva aumentou em 7% na Espanha. O aumento no país acompanha o crescimento do setor dos suplementos alimentícios em todo o mundo. Ler mais

O simpósio “Impacto da Educação Física, Esporte e Recreação no processo de envelhecimento ativo e saudável” foi realizado em outubro, na Colômbia. Nele participaram alunos bolsistas pela FUNIBER e professores de sua rede universitária A importância do esporte e da prática de exercício físico na hora de envelhecer de forma ativa e saudável foi assunto de debate no simpósio “Impacto da Educação Física, Esporte e Recreação no processo de envelhecimento ativo e saudável”. O evento faz parte das atividades de política nacional da Colômbia de envelhecimento e velhice 2017-2019, que tem por objetivo melhorar a qualidade e o estilo de vida das gerações futuras do país. Ler mais

Protocolo de alongamento dinâmico no aquecimento poderia prevenir lesões musculares para atletas de competições e ajudar na recuperação após torneios O aquecimento é fundamental no treinamento esportivo. Ele é ainda mais importante para atletas que realizam competições e exigem movimentos intensos e súbitos nos músculos. Sua função principal está na prevenção de lesões musculares, já que prepara o corpo para a atividade física. Ler mais

Na Espanha, médicos de atenção primária da região de Murcia receitam exercício físico a pacientes de diversas doenças para a melhora dos hábitos Os centros de saúde do programa Activa, realizado na região espanhola, através dos médicos do atendimento primário, receitam para adultos com doenças crônicas leves ou com risco cardiovascular, a prática de exercícios físicos durante 6 meses. Ler mais