Cafeína melhora desempenho em ciclistas com fadiga mental
Estudo mostra que consumo de cafeína em ciclistas com fadiga mental poderia melhorar o desempenho neuromuscular Muitas pessoas necessitam um café para ativar a mente de manhã, especialmente após uma noite mal dormida. Entre os atletas, o café pode ajudar também a diminuir a fadiga mental e melhorar o desempenho físico. Segundo um estudo realizado por pesquisadores brasileiros, da Universidade de São Paulo (USP), o consumo de cafeína conseguiu melhorar o desempenho de atletas de ciclismo. Ler mais
Inovação marca novos modelos de negócio no esporte
Cada vez mais está clara a ajuda da tecnologia no setor esportivo. A associação entre clubes e federações com empresas inovadoras estimulam o desenvolvimento de soluções que poderão gerar melhores resultados esportivos e financeiros Há uma promessa de crescimento de negócios para as empresas do setor de tecnologia aplicada ao esporte, com um interesse maior ao modelo oferecido pelas start up. Segundo o ex-diretor de inovação e tecnologia do Comitê Olímpico dos Estados Unidos, Mounir Zok, a tendência é investir nas aceleradoras setoriais que promovem encontros para a gestação de soluções mais atrativas. Ler mais
Aplicativo promove atividade física entre trabalhadores
Sabe-se que a prática regular de atividade física traz diversos benefícios para a saúde. Também podem promover a produtividade na empresa, ao melhorar a autoestima e a motivação dos trabalhadores. A partir de uma única cota mensal, funcionários podem usar mais de 35 mil centros esportivos no mundo Um dos principais desafios para aumentar a prática da atividade física é o trabalho diário, que muitas vezes significa estar sentado em um computador toda a jornada laboral. Além disso, as demandas familiares podem ser grandes e o tempo restante para a atividade física fica pequeno, quase nulo. Ler mais
Esporte na infância e na adolescência pode trazer benefícios para os ossos
Estudo na Austrália indica que a prática regular de esportes durante a infância e a adolescência está associada a uma melhor condição da massa óssea na juventude, e poderia evitar osteoporose no futuro O Dr. Joanne McVeigh, da Universidade Curtin, na Austrália, desenvolveu, junto a outros pesquisadores, um estudo sobre os efeitos da prática de esportes durante a infância e a adolescência para a massa óssea quando se atinge os 20 anos de idade. Ler mais