Tag: Atividade física

Sabe-se que a prática regular de atividade física traz diversos benefícios para a saúde. Também podem promover a produtividade na empresa, ao melhorar a autoestima e a motivação dos trabalhadores. A partir de uma única cota mensal, funcionários podem usar mais de 35 mil centros esportivos no mundo Um dos principais desafios para aumentar a prática da atividade física é o trabalho diário, que muitas vezes significa estar sentado em um computador toda a jornada laboral. Além disso, as demandas familiares podem ser grandes e o tempo restante para a atividade física fica pequeno, quase nulo. Ler mais

Estudo na Austrália indica que a prática regular de esportes durante a infância e a adolescência está associada a uma melhor condição da massa óssea na juventude, e poderia evitar osteoporose no futuro O Dr. Joanne McVeigh, da Universidade Curtin, na Austrália, desenvolveu, junto a outros pesquisadores, um estudo sobre os efeitos da prática de esportes durante a infância e a adolescência para a massa óssea quando se atinge os 20 anos de idade. Ler mais

Carlos Lago, professor da área de Esporte da Rede Universitária com a qual FUNIBER colabora, destaca a importância de ter consciência e ergonomia quanto à coluna vertebral para reduzir dores e incômodos Hoje, 16 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Coluna Vertebral. A data é uma oportunidade para tomar consciência da importância da espinha para o nosso estado de saúde e bem-estar. Ler mais

Um painel de especialistas em marketing esportivo na Espanha se reúnem e elaboram um documento com desafios e tendências Uns dos mais destacados especialistas em marketing na Espanha se reuniram para avaliar os principais desafios do setor de promoção esportiva. Ao total, 17 profissionais analisaram os atuais processos e as ferramentas da gestão do patrocínio esportivo. Ler mais