Como o sedentarismo afeta os idosos
A Rede de Pesquisa de Comportamento Sedentário (Sedentary Behaviour Research Network) define um estilo de vida sedentário como qualquer atividade realizada pela pessoa sentada ou reclinada com um gasto energético ≤ 1,5 METs durante a vigília. Uma vida sedentária é… Ler mais
Rejeitam a participação de homens nas equipes de natação artística nos Jogos Olímpicos de 2024
Os Jogos Nacionais de 2023, organizados pelo Ministério do Esporte da Colômbia, têm sido alvo de polêmica devido à discriminação de gênero na modalidade de natação artística. Apesar da aprovação do Comitê Olímpico Internacional para a participação masculina nesta disciplina… Ler mais
Benefícios da atividade física regular
Os benefícios da atividade física regular são infinitos, mas o que é considerado atividade física? Atividade física é qualquer atividade em que os músculos são colocados à prova e o corpo queima calorias. Aqui estão alguns… Ler mais
A importância de analisar uma partida de futebol antes de apostar
As apostas esportivas em futebol são muito populares e há uma variedade na hora de fazê-las. Você pode apostar em diferentes eventos da partida, tais como: resultado final, número de gols marcados, quem marcará o primeiro gol e muito mais. Ler mais