Tag: Atividade física

Pesquisa indica que crianças que realizam exercícios de maneira moderada ou vigorosa de modo regular apresentam menos sintomas de depressão Novo estudo reforça uma ideia conhecida por muitos, de que a atividade física pode ser muito útil para reduzir o risco de depressão em crianças. Os pesquisadores avaliaram cerca de 700 crianças de 6, 8 e 10 anos de idade. Ler mais

Um estudo revela que se manter forte e magra pode prevenir o desenvolvimento da incontinência urinária por estresse entre mulheres Um estudo com quase 1.500 mulheres entre 70 e 79 anos de idade revela que é possível prevenir o risco de incontinência urinária por estresse. Os resultados da pesquisa mostraram que a redução de 5% do índice de massa corporal foi suficiente para diminuir em 50% o risco de sofrer este incômodo. Ler mais

Estudo nos EUA mostra que sedentarismo acelera o envelhecimento celular entre mulheres da terceira idade De acordo com o doutor Aladdin Shadyab, pesquisador especializado em temas relacionados à epidemologia, a saúde feminina e a longevidade, “as células envelhecem de forma mais rápida com um estilo de vida sedentário. O resultado é que a idade cronológica nem sempre coincide com a idade biológica” afirmou para a revista científica American Journal of Epidemiology. Ler mais

Pesquisadores identificaram um aumento de cerca de metade da atividade física recomendada por semana pela OMS Em 2016 houve uma febre mundial do uso do jogo de realidade aumentada Pokémon Go, levando jovens do mundo inteiro a andar pelas ruas, parques e praças procurando Pokémons escondidos nos mais diversos lugares. O elevado número de pessoas que aderiram à moda chamou a atenção de especialistas de diversas áreas, desde o âmbito tecnológico ao empresarial, que queriam entender o fenômeno e aproveitar as suas vantagens. Ler mais