Pokémon Go aumenta atividade física, diz estudo
Pesquisadores identificaram um aumento de cerca de metade da atividade física recomendada por semana pela OMS Em 2016 houve uma febre mundial do uso do jogo de realidade aumentada Pokémon Go, levando jovens do mundo inteiro a andar pelas ruas, parques e praças procurando Pokémons escondidos nos mais diversos lugares. O elevado número de pessoas que aderiram à moda chamou a atenção de especialistas de diversas áreas, desde o âmbito tecnológico ao empresarial, que queriam entender o fenômeno e aproveitar as suas vantagens. Ler mais
Crianças obesas poderão viver menos que pais e avós
Informe indica que crianças e adolescentes espanhóis realizam menos atividade física que o nível recomendado pela OMS Atualmente cerca de 18% das crianças espanholas padecem de obesidade infantil, segundo indica o último estudo ALADINO promovido pelo Ministério da Saúde e pela Agência Espanhola Consumo, Segurança Alimentar e Nutrição. Entre os principais fatores desencadeantes desta realidade, estão os maus hábitos alimentares e a pouca ralização de atividade física durante a infância. Ler mais
Os problemas da prática esportiva quando obsessiva
Aumentam os casos de transtornos por causa da prática de esporte de maneira convulsiva Tudo na medida certa. O conselho também serve para a prática de atividades físicas. Segundo a doutora em Medicina Marisa Navarro, especialista em depressão, percebe-se um aumento de pessoas com obsessão ao exercício físico. Saiba quais são os principais riscos de uma má prática esportiva. Ler mais
Não há desculpas, qualquer exercício físico é melhor do que estar sentado
Um estudo realizado na Holanda mostrou que atividades leves no dia-a-dia já oferecem um benefício real à saúde de pessoas com diabetes tipo 2 Muitos médicos costumam recomendar a prática de atividades físicas a pessoas com diabetes tipo 2 para evitar problemas de saúde. De acordo com pesquisadores holandeses, estes conselhos não parecem produzir efeitos. Ler mais