Uma pesquisa desenvolvida pelo DZD, Hospital Universitário de Tübingen e o Helmholtz em Munique (Alemanha), mostrou que com oito semanas de exercício, conseguiram uma ajuda para restaurar a sensibilidade à insulina, no cérebro, em adultos com excesso de peso. Estes… Ler mais

O assoalho pélvico é um grupo de músculos que forma uma estrutura tipo tipoia na parte inferior da pelve. Esses músculos são responsáveis ​​por sustentar os órgãos da pelve, como a bexiga, o útero e o reto. Também desempenham um papel importante na função sexual e no controle urinário e intestinal. Ler mais

Mais de mil anos atrás, o poeta romano Juvenal cunhou a frase 'Mens sana in corpore sano'. Corpo e mente andam de mãos dadas e, a fim de melhorar a condição física, é aconselhável levar em conta algumas recomendações recomendadas por especialistas. Aqui propomos cinco pequenas mudanças nos hábitos alimentares para melhorar a sua saúde. Ler mais

Em dezembro, a UNESCO anunciou que a baguete, parte da herança cultural francesa, passa a ser reconhecida na lista de Patrimônio Cultural Intangível, da UNESCO. Segundo a BBC, não se sabe ao certo a origem, mas alguns sugerem que o… Ler mais