Manter o cólon e a flora intestinal em bom estado é essencial para a saúde de todos. Você sabia que a flora intestinal é um conjunto de microorganismos que são responsáveis ​​pela defesa do organismo contra bactérias, vírus ou doenças?… Ler mais

De acordo com o neurologista preventivo de Alzheimer, Dr. Richard Isaacson, a doença de Alzheimer está no corpo de uma pessoa muito antes de aparecerem os primeiros sintomas de perda de memória. Ele chegou à conclusão de que é possível… Ler mais

Ao longo dos anos, muitas pesquisas foram feitas para corroborar a quantidade de água que nosso corpo precisa em um dia. No entanto, a resposta varia de acordo com fatores como a saúde, o grau de atividade da pessoa e… Ler mais

Acontece que uma boa noite de sono não serve apenas para acalmar a mente e o corpo. Há novas evidências de que um sono adequado e bom está associado a um menor risco de infecções. É por isso que, se… Ler mais