A cafeína, em grande quantidade, poderia ajudar a perder peso

Um estudo divulgado na revista Nature mostra que doses elevadas de cafeína provocaram a perda de peso progressiva entre ratos obesos

A cafeína é considerada por muitos uma aliada para iniciar o dia e combater o cansaço. Isso porque ela estimula o sistema nervoso quando consumida através de alguns tipos de bebidas, alimentos ou medicamentos. Diversos estudos já demonstraram os efeitos estimulantes da cafeína sobre o corpo. De acordo com um estudo recente publicado na Revista Nature Communications, a cafeína poderia também ajudar a perder peso, ao reduzir o apetite e aumentar o gasto energético.

O estudo foi realizado por Guo Zhang, da Universidade Huazhong de Ciência e tecnologia, em Wuhan (China). Junto a colaboradores, o Dr. Zhang analisou entre ratos obesos a atividade dos receptores de adenosina no hipotálamo, o principal regulador do equilíbrio energético no corpo.

A adenosina é uma substância com importante função para a transferência de energia. Ela atua na formação de diversos processos psicológicos e patológicos, e contribui para o equilíbrio energético do corpo. Por exemplo, ela atua sobre a memória, o sono, a ansiedade, a agressão, a locomoção, a dor, as funções imunológicas e cardíacas.

Com a observação do experimento, os pesquisadores acreditam que a cafeína pode atuar sobre os receptores promovendo a liberação de oxitocina, que é capaz de regular o metabolismo energético.

O estudo aplicou doses consideradas muito elevadas (60 miligramas por quilo, ou entre 30 xícaras de café), o que dificulta a possibilidade de uma aplicação para a perda de peso já que supera o limite recomendado de cafeína para o corpo humano.

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Fonte: La cafeína podría ayudar a perder peso (Diario Medico)

Estudo original: Caffeine inhibits hypothalamic A1R to excite oxytocin neuron and ameliorate dietary obesity in mice