As quedas podem ser comuns em qualquer etapa da vida, embora os riscos se agravem com o envelhecimento.
A possibilidade de queda é uma das preocupações mais comuns entre os idosos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou recentemente um protocolo intitulado “PASSOS SEGUROS: Estratégias para prevenir e administrar quedas ao longo da vida”, que inclui avisos para os idosos em três ambientes diferentes: sua casa, residências e hospitais.
A infraestrutura da casa, a fragilidade, a doença ou o declínio cognitivo são algumas das causas de quedas em idosos.
De acordo com o Centro de Reabilitação Neurológica CEFINE, as consequências destes acidentes nem sempre são imediatamente visíveis: “os idosos que sofrem uma queda geralmente têm uma evolução funcional e social pior do que aqueles que não caem, além de se tornarem cada vez mais dependentes”.
Algumas recomendações do Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) para os idosos a fim de evitar quedas são:
- Marcha, equilíbrio e treinamento funcional.
- Tai Chi.
- Avaliação da casa e realização de modificações para atender às suas necessidades.
- Redução ou retirada de medicamentos psicotrópicos.
- Intervenções multifatoriais (avaliações individuais de risco de queda seguidas de intervenções sob medida para enfrentar os riscos identificados).
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Fonte: Caídas en el anciano o adulto mayor
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