Como é possível prevenir a osteoporose?
A osteoporose é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e se caracteriza pela diminuição da densidade óssea. O perigo dessa doença é que, em geral, ela não apresenta sintomas até que ocorra uma fratura, o… Ler mais
Envelhecimento celular e cuidados com a saúde do idoso
Pesquisadores buscam alternativas para prevenir o envelhecimento de diferentes maneiras. De acordo com estudos recentes conduzidos pelo geneticista David Sinclair, o envelhecimento não é uma fase natural da vida, mas sim uma doença que pode ser curada. Sinclair argumenta que… Ler mais
Benefícios da natação na terceira idade
A prática do esporte é recomendada em qualquer faixa etária. Na terceira idade, praticar qualquer esporte pode trazer muitas vantagens tanto psicologicamente quanto fisicamente. Entre os benefícios da natação na terceira idade, destaca-se o pouco impacto que os esportes aquáticos… Ler mais
Vantagens de ouvir música para idosos
A música é capaz de transmitir diversos benefícios, alcançando ainda uma melhor qualidade de vida. As vantagens de ouvir música para os idosos podem ter conotações positivas nos processos de recuperação física, evolução da saúde ou mesmo distúrbios psicológicos relacionados… Ler mais