O gol, em estatísticas
Se o futebol é o esporte com a maior torcida no mundo, o gol é a maior esperança esportiva. Como disse o ex-jogador Di Stéfano: “Um jogo sem gols é como um domingo sem sol”. Um estudo recente, divulgado no Journal of Human Sport & Exercise, analisou os gols feitos durante os 31 jogos da fase final da “Eurocopa” em 2012. Ler mais
Estudo consegue melhor altura em saltos a partir da pliometria e eletroestimulação neuromuscular
Um estudo experimental com 98 jovens provocou melhoras em todos os tipos de saltos verticais, a partir da prática combinada de Pliometria e Eletroestimulação Neuromuscular (EENM). A melhora nos saltos pode influenciar no desempenho em diferentes atividades de explosão e elasticidade. Ler mais
Alongamento prévio diminui a força máxima, diz estudo
Alongar antes da prática esportiva nem sempre é aconselhável. De acordo com um estudo publicado na Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, o alongamento pode diminuir o desempenho em atividades que exijam força máxima. Ler mais
Estudo aponta que as lesões cerebrais do boxe amador não afetam a atenção
Um estudo realizado pela Faculdade de Educação Física da Universidade de Teerã concluiu que a intensidade dos golpes no boxe amador não causa danos nas regiões cerebrais responsáveis pelo controle de atenção. O estudo foi conduzido com um grupo experimental de 30 pugilistas amadores masculinos, 30 boxeadores amadores noviços, e um grupo de corredores de 400m e 800 m. Ler mais