Estudo não encontra influências da prática de pilates para o envelhecimento

Estudo não encontra influências da prática de pilates para o envelhecimento

Um estudo recente mostra, uma vez mais, que não há claras evidências de que a prática esportiva melhore os parâmetros da sarcopenia. Desta vez, os pesquisadores da Universidade da Sevilha , mediram a força e a massa muscular entre dois grupos formados por praticantes de pilates e sedentários. Ao total, 30 pessoas maiores de 55 anos participaram da pesquisa. Ler mais

Estudo prova treinamento vibratório para pacientes com diabetes mellitus tipo 2

Estudo prova treinamento vibratório para pacientes com diabetes mellitus tipo 2

Um estudo recente, realizado em Sevilha, na Espanha, buscou avaliar os efeitos do treinamento vibratório em pessoas com mais de 65 anos com diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Os resultados do estudo, aplicado durante 12 semanas, mostraram efetividade clínica e agradaram aos pacientes, mas não conseguiram melhorar a percepção que eles têm sobre a qualidade de vida em relação à saúde. Ler mais