Fatores que frustram o trabalho do treinador
As pressões do ambiente esportivo e laboral revelam experiências negativas para os treinadores que se frustram e se sentem desmotivados para o trabalho. Esta é a conclusão de um estudo realizado com 177 técnicos de basquete na Espanha. Ler mais
O papel do treinador físico na reabilitação cardíaca
O exercício físico é benéfico para todos, no caso dos pacientes com doenças cardíacas, é essencial. No artigo publicado na Revista Cubana de Cardiologia, o grupo de pesquisadores encabeçado por Reinol Hernández González, do Instituto de Cardiologia e Cirurgia Cardiovascular, em Cuba, levantou alguns dos efeitos positivos que oferecem os treinamentos físicos em programas de reabilitação cardíaca. Ler mais
Para aprender é necessário saber perguntar
Foi-se o tempo em que o professor tinha a autoridade da fala e o aluno não podia perguntar durante a aula. Ainda bem. Estudos na área do conhecimento metacognitivo vêm comprovando o que muitos já sabiam: questionar é importante para aprender. Agora, os professores devem ensinar a perguntar. Ler mais
Estudo aponta benefícios do treino de força em mulheres idosas
Um estudo experimental realizado no Brasil mostrou que a prática de atividades físicas regulares de força pode estimular o desenvolvimento muscular e o metabolismo entre as mulheres idosas. No experimento, o treinamento de força contribuiu para melhorar o desempenho em atividades da vida diária e aumentar os níveis hormonais de IGF-1. Ler mais