As alterações corporais causadas pela atividade física dependem do tipo, da intensidade, do dispêndio de energia (se aeróbica ou anaeróbica) e da frequência do exercício. Sabe-se que as atividades aeróbicas, como a natação e o ciclismo, têm uma tendência maior a queimar a gordura corporal já que há maior mobilização de ácidos graxos. Ler mais

Nos Estados Unidos, a obesidade se converteu num problema endêmico nacional. Mas é entre os estudantes universitários que o problema é mais evidente já que esse grupo tem registrado um aumento de peso maior que a média nacional. Além do peso, a saúde se compromete: a obesidade pode provocar doenças do coração, pressão alta, diabetes e alguns tipos de câncer. Ler mais

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Aristotélica de Thessaloniki, na Grécia, revelou que a prática de danças tradicionais gregas entre um grupo de homens adultos, pacientes com insuficiência cardíaca, demonstrou benefícios significativos cardiovasculares e alto nível de motivação. Ler mais

A FUNIBER divulgou hoje, dia 14, o resultado do FUNICONCURSO “Publicação Solidária” através do site www.estudarnafuniber.com. Dentre os três finalistas, o primeiro lugar ficou para a brasileira Laura Castro que recebeu 1.052 votos na sua publicação “A Virada do Preconceito”. Em segundo lugar, Randoll Taveras, da República Dominicana, conseguiu 854 votos, com o texto “¿Qué nos falta en Navidad?”. Ler mais