O sangue revela indícios da saúde de uma pessoa. Para os esportistas, o sangue também representa rendimento, esforço e até dopagem. No artigo escrito pelo doutor Randy Eichner, do Departamento de Medicina da Universidade de Oklahoma, o autor aponta algumas questões importantes relacionadas ao cuidado do sangue entre atletas.
Os atletas que treinam a resistência apresentam, por exemplo, valores de hemoglobina mais baixos se comparados com a população em geral. Esta carência é conhecida como anemia esportiva. Entretanto, afirma Randy Eichner, esta é uma falsa anemia porque o volume total de células vermelhas é normal mas o nível de hemoglobina é baixo devido ao exercício aeróbico que expande o volume plasmático. Há diluição, mas não há anemia.
Para detectar esta situação, é importante considerar as condições de treinamento e ter em conta que o volume plasmático aumenta e diminui de maneira rápida, dependendo do nível do exercício. E qual a importância disso? O médico explica que o aumento do volume plasmático pode aumentar o volume sistólico do coração e isso pode representar mais oxigênio aos músculos e melhor desempenho esportivo.
Anemia por falta de ferro
O que pode realmente provocar a anemia entre atletas é a deficiência de ferro, principalmente entre as mulheres que mostram uma tendência maior à perda deste mineral. Numa enquete realizada nos Estados Unidos, com a participação de 25 mil pessoas, revelou-se que 10% das mulheres apresentavam uma deficiência de ferro e entre 3 e 5% eram anêmicas.
O doutor Eichner aponta que muitas vezes a anemia moderada pode não ser detectada numa análise da hemoglobina já que os valores podem ser relativos. Ele recomenda um acompanhamento rotineiro durante os exercícios de alta intensidade para avaliar se há mais fadiga, possivelmente provocada pelo desgaste do ferro.
Doação de sangue, redução de rendimento a curto prazo
Uma pesquisa realizada em 1995, com 10 homens ciclistas, mostrou que a doação de 450ml de sangue provocou um baixa de 7% no rendimento durante uma semana, após comparar resultados numa prova progressiva de ciclismo.
Para os atletas que competem e queiram doar sangue é importante saber que o rendimento tende a voltar à normalidade entre 2 a 4 semanas depois da doação.
Melhorar o rendimento através da dopagem
Sabe-se que atletas utilizam da Eritroproyetina Humana recombinante (Epo) para fortalecer o sangue elevando a hemoglobina a níveis muito altos. Esta administração é considerada ilegal e existem suspeitas de haver provocado mortes. Entre os atletas, há informação do uso de Epo entre maratonistas, triatletas, esquiadores e ciclistas.
O Comitê Olímpico Internacional (COI) nos Jogos Olímpicos de Sydney introduziu uma prova para diagnosticar a administração da Epo que consiste em um exame de sangue e um exame de urina. Os resultados negativos demonstraram que o exame é insuficiente para comprovar casos de dopagem.
O sangue, além da importância vital para o organismo humano, se demonstra um campo aberto de pesquisas em Esportes e Saúde. Os alunos dos cursos da FUNIBER têm muitas possibilidades de estudo sobre o tema.
Fonte: http://fnbr.es/175
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