Como prevenir os riscos de saúde a que estão expostas as crianças no verão
Em diversos países, é verão agora e muitos buscam praias e piscinas para refrescar. As famílias que acompanham crianças devem ter cuidados especiais para evitar alguns riscos para a saúde dos pequenos.
Um dos cuidados mais importantes é a proteção aos raios solares. De acordo com um estudo publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), devido à fina e delicada pele das crianças, até mesmo períodos curtos de exposição ao sol poderia provocar queimaduras.
Esta exposição poderia resultar em câncer de pele e cataratas quando a idade avance. “Estudos epidemiológicos demonstram que a exposição frequente ao sol e às queimaduras solares na infância predispõem a maior taxas de melanoma durante a vida”, afirma o estudo da OMS.
Por isso, deve-se evitar uma exposição ao sol sem bloqueadores solares com fatores inferiores a 30. Também é importante que busquem as sombras para proteger-se dos raios, especialmente em bebês.
Para proteger o corpo do calor, os adultos devem buscar oferecer frequentemente água para evitar a desidratação.
Águas limpas e com proteção
Quando a pele entra em contato com águas e ambientes pouco saudáveis, com presença de patógenos, pode-se produzir reações alérgicas, infecções, vômitos, diarreias e outros problemas de saúde. Por isso, é importante verificar a qualidade da água da piscina ou da praia, antes de banhar-se.
No caso das praias, muitos organismos locais tendem a publicar alertas sobre as condições do mar. É importante acompanhar esta informação e seguir as recomendações de banho. Independente da qualidade da água, recomenda-se tomar uma ducha depois do mergulho.
Outro risco importante, e uma das principais causas de morte entre crianças, é o afogamento. Para prevenir, o primeiro que se deve ter em conta é a supervisão de adultos que saibam nadar, e evitar deixar que a criança fique sozinha na água.
Há alguns recursos que ajudam como as boias e coletes, mas estes não preveem de afogamentos totalmente, e as crianças sempre devem estar com um adulto próximo.
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Fonte: Los riesgos a los que están expuestos los niños en las playas y piscinas (y cómo protegerlos)
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