Sabe-se que a prática regular de atividade física traz diversos benefícios para a saúde. Também podem promover a produtividade na empresa, ao melhorar a autoestima e a motivação dos trabalhadores. A partir de uma única cota mensal, funcionários podem usar mais de 35 mil centros esportivos no mundo
Um dos principais desafios para aumentar a prática da atividade física é o trabalho diário, que muitas vezes significa estar sentado em um computador toda a jornada laboral. Além disso, as demandas familiares podem ser grandes e o tempo restante para a atividade física fica pequeno, quase nulo.
Dados recentes indicam que os países mais ricos são também os que vêm demonstrando aumento nas taxas de sedentarismo. Em parte, a carga de trabalho contribui para a inatividade na população. Mas como afirma Thiago Pessoa, CEO Iberia do aplicativo Gympass, “todo o mundo pode encontrar a atividade que melhor se adapte à forma de vida, e ajude a vencer a intimidação de praticar qualquer esporte”, diz.
Gympass é um programa de estilo de vida saudável corporativo, que segundo o CEO, tem como objetivo melhorar a qualidade de vida dos funcionários e combater a inatividade física. Eles oferecem mais de 35 mil centros para a prática de atividade física em todo o mundo, a partir de uma cota mensal única.
Ele ressalta que a atividade física traz benefícios tanto para os empregados como para as empresas, porque como estudos já demonstraram, podem melhorar a autoestima, a condição de saúde e a saúde mental.
O CEO afirma ainda que a prática regular promove pessoas mais proativas, mais motivadas no dia-a-dia. “São pessoas que conseguem enfrentar situações de alta carga de trabalho, sempre têm vontade de dar mais de si mesmos e, por isso, confiam mais nas decisões tomadas”, diz.
O aplicativo começou no Brasil, e já está espalhado por diversos países. Na Espanha, a empresa implantou um programa na companhia telefônica Orange, e atualmente 14% estão usando o aplicativo. Já na companhia de recursos humanos Adecco, eles contam com 20% dos funcionários usando os serviços ofertados.
O programa de Mestrado em Atividade Física: Treinamento e Gestão esportiva, patrocinado pela FUNIBER, está voltado para todos os profissionais que buscam aprofundar seus conhecimentos da prática e gestão do treinamento físico e todos os aspectos relacionados com a gestão de centros esportivos.
Fonte: Haz deporte y tu empresa será más productiva
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