A média da população acima dos 65 anos que sofre de artrite é de 46,6%. Uma pesquisa publicada no Journal of Bone and Joint Surgery indica que maratonistas apresentam uma média bem inferior, de 24,5%
A artrite é uma inflamação nas articulações que costuma acontecer entre idosos e adultos, como resultante de lesões produzidas por diversas causas. Um estudo nos Estados Unidos buscou conhecer se a prática de correr em maratonas poderia promover ou não o desenvolvimento de artrites entre os corredores.
Os resultados indicam que, apesar dos impactos sobre as articulações que este tipo de atividade pode provocar, a prática, por exigir uma atividade física constante, consegue diminuir os riscos de desenvolver a artrite. Ao comparar os resultados com os dados do Centro Nacional de Estatísticas de Saúde dos Estados Unidos, os autores encontraram que há uma prevalência maior de desenvolver a doença (17,9%) entre pessoas sedentárias.
O estudo foi realizado pela Universidade Thomas Jefferson de Filadélfia (Estados Unidos), com 675 maratonistas que haviam completado cinco provas no último ano, correndo como mínimo, 20 quilômetros semanais.
Os participantes do estudo, com idade entre 18 e 79 anos, afirmaram correr como média 57,9 quilômetros por semana, e todos levavam entre três e 19 anos participando das corridas.
Dores sim, artrite não
Entre os entrevistados, 47% afirmou que sofriam de dores no quadril ou nos joelhos, mas que apenas 8,9% deles sofriam de artrite. A taxa ocorre mais entre os maiores de 65 anos. No caso dos corredores de maratona, este valor aumenta até em 24,5%.
Os autores do estudo acreditam que estes resultados indicam que com a prática física constante exigida para participar de uma maratona, as pessoas mais ativas apresentam uma redução da inflamação nas articulações que também são protegidas pelo aumento do desenvolvimento muscular, o controle do peso e o fortalecimento ósseo.
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Fonte: Los maratonianos sufren menos de artritis que el resto de la población
Estudo: The Journal of Bone & Joint Surgery
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