Estudo realizado com adultos britânicos indica que morar próximo a um centro esportivo pode indicar menor número de cintura, massa corporal e gordura corporal
Um estudo realizado pela pesquisadora Kate Mason, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, indica que os adultos que vivem mais próximos às academias de ginástica ou outros centros esportivos tendem a ser mais magros.
Com o estudo, sugerem que “ao aumentar o acesso aos centros locais de atividade física, e possivelmente o acesso à comida rápida próxima das áreas residenciais, poderia reduzir o sobrepeso e a obesidade a nível populacional”, afirmou a autora.
O estudo foi realizado entre os anos 2006 e 2010, analisando o peso corporal de praticamente 400 mil homens e mulheres britânicos, de 40 a 70 anos de idade. Também foram avaliadas medidas como a circunferência da cintura, o índice de massa corporal (IMC) e a porcentagem de gordura corporal.
Os dados foram relacionados com a distância destas pessoas aos centros esportivos. Segundo os resultados, a maioria das pessoas vivem a 1 quilômetro de um centro para fazer exercícios, mas um terço dos participantes afirmaram negativamente.
Os resultados mostraram uma diferença significativa entre os residentes próximos aos centros: 1,27 centímetros menos de cintura, menos gordura corporal e meio ponto menos de IMC.
Também foram analisados os efeitos da proximidade de um restaurante de comida rápida para o peso dos participantes do estudo. Segundo este cruzamento de dados, as pessoas que vivem próximas a centros de fast food tendem a engordar mais.
Em um comunicado à imprensa, “desenhar e planificar as cidades de uma forma que facilite estilos de vida mais saudáveis poderia ser benéfico, e se deveria considerar parte de uns programas mais amplos de prevenção à obesidade”, afirmou Mason.
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Fonte: ¿Vive cerca del gimnasio? Es probable que esté un poco más delgado