O consumo de alimentos ultraprocessados está associado a uma maior probabilidade de sofrer de câncer?
Os aditivos podem ser responsáveis pela associação entre o consumo de alimentos ultraprocessados e os cânceres do trato aerodigestivo. Pesquisadores da Universidade de Bristol e da Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC) lideraram um novo estudo que sugere… Ler mais
Qual o melhor tipo de treino para perder peso?
Segundo um estudo recente, publicado na revista BJSM, o treino de intervalo mostrou maiores resultados para quem quer perder peso, em comparação com o treino de intensidade moderada Entre os especialistas da área de Esporte, não há um consenso sobre qual o tipo de exercício mais recomendado para perder peso. Em grande parte, a orientação para reduzir a obesidade é realizar exercícios em grande quantidade. Ler mais
Morar próximo a um centro esportivo ajuda a emagrecer
Estudo realizado com adultos britânicos indica que morar próximo a um centro esportivo pode indicar menor número de cintura, massa corporal e gordura corporal Um estudo realizado pela pesquisadora Kate Mason, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, indica que os adultos que vivem mais próximos às academias de ginástica ou outros centros esportivos tendem a ser mais magros. Ler mais