Si bien puede ser difícil mantener una actitud positiva a medida que envejecemos, las investigaciones demuestran que esto es importante. Leer más

Los niños y adolescentes de hoy en día se encuentran entre las primeras generaciones de "nativos digitales". Durante toda su vida, han sido bombardeados con la estimulación constante de los dispositivos digitales. Los efectos exactos que esto tendrá en ellos no están del todo claros. Leer más

Aunque antaño se consideraba un deporte muy especializado y peligroso, hoy en día muchas personas optan por practicar la escalada porque es una forma eficaz de fortalecer tanto el cuerpo como la mente. Leer más

Los problemas de salud mental y emocional han existido siempre, a pesar de que dentro de las empresas no se les daba la importancia que merecen.  Leer más