La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) informa que actualmente el 20% de los trabajadores padece de alguna enfermedad mental de trabajo como depresión o ansiedad. En el reporte "¿Enfermo en el trabajo? Mitos y realidades acerca de la salud mental en el trabajo", la OCDE revela que el 75% de trabajadores que reportaron un transtorno mental laboral redujeron su productividad. Las empresas deberían crear ambientes de trabajo más agradables y asesorar a los empleados en aquellos casos en los que se presenten síntomas de estrés o depresión. Leer más

La mayoría de Pymes en nuestra región muere antes de los dos años, aquellas que superan esa barrera tienen posibilidades de sobrevivir en el mediano plazo. Pero ¿porqué la alta tasa de quiebra entre las empresas latinoamericanas? Mario Rizo, socio de la consultora Salles Sainz Gran Thomton, indica que los emprendedores se enfocen en la parte operativa y financiera y olvidan otras áreas de gran importancia como la asesoría legal. Leer más

La nueva generación de consumidores ha crecido en un ambiente en el que la inmediatez es algo común. Los jóvenes de entre 18 y 34 años utilizan habitualmente como canales de comunicación el chat, SMS, whatsapp, Facebook, Twitter y otras herramientas de comunicación digital que reclaman gran velocidad en la respuesta. Este nuevo entorno de la comunicación global reclama también a las empresas brindar canales de comunicación de rápida respuesta, sobre todo en las redes sociales. Leer más

Múltiples estudios han indicado que el resveratrol, un antioxidante natural que se encuentra en las uvas rojas y en los productos derivados de ellas, posee propiedades antioxidantes. Sin embargo, un pequeño estudio ha demostrado que el resveratrol podría socavar los beneficios en torno a la presión arterial y el colesterol, que se derivan de un entrenamiento de alta intensidad en personas mayores. Investigadores de la Universidad de Copenhague realizaron un estudio con 27 hombres mayores, en buen estado de salud, aunque inactivos, no fumadores, con una edad cercana a los 65 años. Los participantes del estudio se sometieron a una rutina de ejercicio de alta intensidad, con un entrenamiento en circuito de todo el cuerpo, durante un total de 8 semanas. Durante el tiempo que se realizó el entrenamiento se suministró a un grupo de participantes 250 miligramos (mg) de resveratrol a diario, mientras que al grupo restante se le proporcionó un placebo. Leer más