Lun, 19 Ago 2019
Los atletas que han sufrido abusos corren un mayor riesgo de sufrir lesiones deportivas
Un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine muestra que el abuso, físico o sexual, deja marcas emocionales y provoca un mayor riesgo de padecer lesiones en el atletismo. Leer más
Mié, 14 Ago 2019
Después del ejercicio aeróbico intenso, es mejor combinar carbohidratos y proteínas
Un estudio reciente sugiere que después del ejercicio de resistencia aeróbica, es mejor para el rendimiento recuperarse con la ingesta de carbohidratos y proteínas. Leer más
Dom, 11 Ago 2019
Por primera vez, hay más mujeres corriendo que hombres en maratones
Un estudio revela que la cantidad de mujeres que participan en maratones ya es igual, incluso ligeramente mayor, que la cantidad de hombres que corren. Leer más
Jue, 1 Ago 2019
Beneficios de la actividad física en niños en tratamiento de cáncer
Estudio demuestra que la práctica de actividad física puede ofrecer una mayor protección a los niños en el tratamiento contra el cáncer. Leer más