La mayoría de la gente entiende la importancia de mantenerse físicamente activo, pero puede ser difícil encontrar la motivación para hacer ejercicio. Los investigadores del comportamiento han descubierto que enmarcar los entrenamientos como un juego puede animar a la gente a hacer ejercicio.  Leer más

Unos minutos de yoga diario pueden ofrecer muchos beneficios a una jornada rutinaria. Leer más

Varias organizaciones defienden los beneficios del deporte y la actividad física para el desarrollo social. La UNESCO destaca que el deporte "fomenta la confianza en sí mismo, empodera a los jóvenes, promueve la buena salud y desempeña un papel importante en el esfuerzo mundial para alcanzar los ODS". Leer más

El deporte mueve actualmente una gran cantidad de capital. Desde empresas que fabrican y venden artículos deportivos, hasta clubes de fútbol que obtienen millones de dólares de beneficios cada año. Leer más