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¿Por qué en Japón hay más longevos y menor tasa de obesidad?

Mayor esperanza de vida y baja tasa de obesidad, son índices que muestran como cuida Japón de la salud pública

Con solo el 3,5% de adultos obesos, Japón es el país con el índice de obesidad entre la población adulta más bajo entre las grandes naciones. ¿Por qué? El gobierno se comprometió en mantener el control del sobrepeso a través de políticas públicas e inversiones en programas de nutrición y educación para la salud.

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Dieta vegetariana de adventistas podría influir en su longevidad

Estudio revela que la dieta vegetariana podría reducir el riesgo de mortalidad sobre todo en varones

Un estudio publicado en JAMA Network indica que adoptar una dieta vegetariana podría reducir la mortalidad de las personas. La investigación se realizó recopilando datos de 96469 varones y mujeres adventistas entre el año 2002 y el 2007, logrando finalizar el estudio con información de más de 73 mil participantes. Los resultados mostraron que “las dietas vegetarianas se asocian a una menor mortalidad global y a ciertas disminuciones de la mortalidad por causas específicas“, de acuerdo a lo publicado en JAMA Network.

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Para llegar a los 90 años se requiere de una buena genética y actitud positiva

España es el segundo país más longevo de Europa, con casi 400 mil personas mayores de 90 años, y se pronostica que para el año 2050 la cifra se multiplicaría por cuatro. De acuerdo al Dr. Jose López Trigo, presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), “el peso de los nonagenarios en nuestra sociedad irá creciendo exponencialmente”. El especialista considera que para superar las nueve décadas de edad, los genes aportan un 60% en el proceso de envejecimiento y el resto depende de factores ambientales, por esa razón es recomendable mantener buenos hábitos. Sigue leyendo

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Identifican el fenotipo metabólico que permitirá entender la longevidad.

Científicos del Instituto Nestlé de Ciencias de la Salud y del Centro de investigación Nestlé han logrado identificar los rasgos metabólicos asociados a la longevidad, tras comparar muestras de sangre y orina de 400 personas de hasta 111 años. Los resultados de la investigación, desarrollada por la Universidad de Bolonia, revelan que las personas centenarias se caracterizan porque sus cuerpos han realizado un complejo cambio en el metabolismo de lípidos y aminoácidos, y en el funcionamiento de la microbiota intestinal. Sigue leyendo