La influencia de los alimentos ultra procesados en la salud cardiometabólica y la importancia de las políticas de salud
Los alimentos ultra procesados cada vez son más consumidos por la sociedad actual. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que su consumo excesivo puede tener efectos perjudiciales en la salud cardiometabólica. Un nuevo estudio, titulado “Alimentos ultra procesados y salud… Leer más
Descubre los beneficios de la fitoterapia
La fitoterapia consiste en utilizar las plantas medicinales para prevenir o tratar enfermedades. Algunos ejemplos pueden ser la ansiedad, gripe, dolor de cabeza, trastorno premenstrual (TPM), diabetes, entre otros. Leer más
Riesgos asociados al consumo de edulcorantes sin azúcar
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido nuevas pautas que cuestionan la efectividad de los edulcorantes sin azúcar, como el aspartamo y la estevia, para perder peso. Según un estudio respaldado por la OMS,… Leer más
Investigación revela: consumir café podría ayudar a reducir el riesgo de diabetes y sobrepeso
El café es el líquido más consumido en el mundo después del agua. Recientemente, Larson y sus colegas, investigadores de Estocolmo (Suecia), publicaron un estudio en la revista BMJ Medicine, en el que concluyeron que altos niveles de cafeína en… Leer más