Cómo preparar y correr una maratón desde cero
Prepararse para una carrera como la maratón necesita de meses de entrenamiento para llegar en forma. Leer más
El método CaCo para quienes empiezan en el running
Comenzar de manera progresiva para evitar lesiones es una de las razones para utilizar el método CaCo. Leer más
Lesión en el tobillo puede provocar problemas en el futuro
Estudio revela relación entre lesión del tobillo y algunas enfermedades. Una recuperación adecuada es la mejor manera de prevenir problemas en el futuro Muchas veces la lesión en el tobillo no es tratada como se debería. Sin embargo, un estudio muestra que es importante recuperar correctamente la región para evitar problemas en el futuro. Leer más
FUNIBER Opiniones: Running, carreras populares y conductas de riesgo
Profesor de FUNIBER del área de deporte opina sobre los factores de riesgo en la práctica de running. Estos días en el mundo del deporte, han destacado las noticias relacionadas con una de las pruebas populares más valoradas y apreciadas del calendario en España, La Behobia-San Sebastián. Leer más