Reponer las reservas de glucógeno después del ejercicio
Para reponer las reservas de hidratos de carbono del organismo, nutriente importante a nivel muscular y hepático, tras la actividad física, pueden ser importantes algunas recomendaciones para prevenir lesiones y garantizar el rendimiento deportivo. Leer más
Los imitadores llevan el caos a Twitter
Twitter ha sufrido algunos cambios desde que cambió de propietario a Elon Musk, lo que ha provocado una afluencia de cuentas de parodia y trolling. Leer más
Once maravillas secretas del mundo
Es posible que hayas oído hablar de algunas de las "maravillas del mundo" más populares, así como de otros destinos turísticos muy conocidos. Pero hay algunos lugares que a menudo se pasan por alto, pero que son maravillosos de contemplar. A continuación se recogen 11 rincones secretos del mundo que son de visita obligada. Leer más
¿Es la luz azul perjudicial para los niños?
Los niños y adolescentes de hoy en día se encuentran entre las primeras generaciones de "nativos digitales". Durante toda su vida, han sido bombardeados con la estimulación constante de los dispositivos digitales. Los efectos exactos que esto tendrá en ellos no están del todo claros. Leer más