Etiqueta: nutrición

Estudio con ratones muestra que la práctica vigorosa de ejercicios físicos provocó una disminución en el apetito Según un estudio desarrollado por un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina Albert Einstein, en Nueva York, la actividad física intensa es capaz de aumentar la temperatura del cerebro, activando las neuronas en el hipotálamo y causando una pérdida del apetito a largo plazo. Leer más

Estudios están explorando los beneficios del yogur para disminuir la inflamación crónica. La investigación reciente muestra un efecto general sobre los marcadores biológicos asociados Nuevos estudios, publicados recientemente, evidencian que el yogur puede ayudar a disminuir la inflamación crónica. Este tipo de inflamación ocurre en algunas enfermedades como la artritis y el asma, y ​​también está asociada a enfermedades cardiovasculares, obesidad, síndrome metódico, entre otros problemas de salud. Leer más

Un estudio en Estados Unidos muestra beneficios de la actividad física diaria para prevenir enfermedades cardiovasculares que se desarrollan con el envejecimiento Es común que las paredes de los vasos sanguíneos se endurezcan con el avance de la edad, y así, dificulten la circulación sanguínea. La consecuencia son problemas cardiovasculares que podrían desencadenar enfermedades. Leer más

Estudio demuestra que el consumo de nueces puede proteger la salud cardiovascular y combatir el cáncer rectal, además de mejorar a microbiota intestinal Estudios han demostrado los beneficios del consumo de nueces para la salud. Un estudio reciente, realizado por la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, se suma a las investigaciones sobre los beneficios de las nueces y muestra qué dietas ricas de este alimento modifican a microbiota del intestino y protegen el corazón. Leer más