Nutrición y sistema inmunológico: la importancia de una dieta equilibrada
El sistema inmunológico es fundamental para proteger el organismo de enfermedades e infecciones. Y una de las claves para mantenerlo fuerte y saludable es a través de una adecuada nutrición. La relación entre la alimentación y el sistema inmunológico es… Leer más
¿Sabías que la nueva fiebre del oro de este siglo es la minería marina?
En el siglo XXI, la minería busca empezar a explotar los fondos marinos, que se han convertido en la fiebre del oro de esta época. Debido a la creciente demanda de minerales utilizados en productos como ordenadores, tabletas, teléfonos, baterías… Leer más
¿Las vitaminas mejoran la salud?
Pruebas recientes de la Comisión de Servicios Preventivos de Estados Unidos (USPSTF) demuestran que tomar suplementos de vitaminas y minerales no mejora directamente la salud. Leer más
Alimentos que ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento
La genética es la principal fuerza que influye en nuestro envejecimiento, pero hay otro elemento que está bajo nuestro control: nuestra dieta. Leer más