La dieta con menos carne disminuye el nivel de glucosa de los diabéticos
Un estudio controlado realizado con siete diabéticos en Brasil mostró los efectos positivos de una dieta con restricción proteica Un estudio controlado por investigadores de la Facultad de Medicina de Ribeirão Preto, de la Universidad de São Paulo (Brasil), con siete sujetos de diferentes partes del país, todos portadores de diabetes mellitus tipo 2, consiguió reducir un 61% el nivel de glucosa en los voluntarios. Leer más
Pasos para optar a un puesto de trabajo como Project Manager
Los primeros pasos son tener una buena formación y preparar un buen currículum. Ya en las fases de la preselección y la entrevista, se aconseja responder a las preguntas con decisión y explicar en detalle cómo se gestionaron proyectos anteriores Un Project Manager es una persona que dirige y gestiona un proyecto, es decir, que toma decisiones sobre el terreno. Este profesional no solo actúa en el ámbito de los negocios, sino que también se le puede encontrar en otros sectores como el de medio ambiente, arquitectura, cultura, industria, etc. Leer más
La presencia de la violencia de género en la tercera edad
Este tipo de violencia permanece muchas veces oculto. Según un estudio del Centro de Estudios Demográficos de la Universidad de La Habana, se manifiesta, sobre todo, de forma psicológica La violencia de género también está presente entre las personas mayores. El estudio ¿Hasta que la muerte nos separe? La Violencia de Pareja en la Tercera Edad publicado en la revista Novedades en Población, indica que este tipo de violencia mantiene en la tercera edad sus formas tradicionales de expresión como son la psicológica, la física, la económica y, en menor medida, la sexual. Leer más
Consejos y apps para combatir la fatiga visual
Regular el brillo y el contraste de la pantalla y descansar la vista cada 20 minutos son algunos de los consejos de la asociación profesional de ópticos de Estados Unidos The Vision Council Cuando se pasan muchas horas al día delante de la computadora o consultando el celular es muy probable que aparezca la fatiga visual. Este tipo de fatiga es el resultado de un conjunto de síntomas como ojos secos, enrojecimiento, visión borrosa, dolor de cabeza o molestias en el cuello y la espalda. Leer más