Etiqueta: Maestría en Gerontología

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Una vejez óptima puede ser posible gracias a cuatro consejos fundamentales que los adultos mayores deben tomar en cuenta. Leer más

El secreto para un mejor envejecimiento se encuentra en el ejercicio, la dieta saludable, los hábitos de sueño y la eliminación de hábitos tóxicos. Leer más