La ingesta insuficiente de micronutrientes en millones de personas es preocupante
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard, la Universidad de California en Santa Bárbara y la Alianza Mundial para la Nutrición Mejorada (GAIN, por sus siglas en inglés) revela que más de la… Leer más
Entrenamiento de fuerza: ¿tomarse un descanso influye en la fuerza y el tamaño muscular?
El entrenamiento de fuerza es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular y la fuerza. Sin embargo, ¿qué sucede cuando se toma un descanso en el entrenamiento? Un reciente estudio publicado en Scandinavian Journal of Medicine &… Leer más
Flavonoides y riesgo de demencia: un enfoque nutricional para la prevención
La relación entre la dieta y la demencia ha llamado la atención de investigadores y profesionales de la salud. Un estudio reciente realizado en adultos del Reino Unido ha arrojado luz sobre los posibles beneficios de una dieta rica en… Leer más
El impacto de las temperaturas extremas causadas por el cambio climático sobre la mortalidad en Europa
El cambio climático es uno de los desafíos más urgentes que enfrenta la humanidad en la actualidad. Además de los efectos evidentes en el medio ambiente, como el aumento de las temperaturas y los fenómenos climáticos extremos, también tiene un… Leer más