Desafíos del trabajo con equipos internacionales durante la pandemia
La pandemia ha influido en el funcionamiento y la comunicación de muchos lugares de trabajo, incluidas las personas que trabajan y colaboran a nivel internacional. Leer más
Métodos para incentivar la lectura
La lectura fue uno de los entretenimientos que adquirió notoriedad el pasado año con el confinamiento. Un hábito que tiene múltiples beneficios. Leer más
El ejercicio es más fácil cuando puedes concentrarte en la línea de meta
Las investigaciones han demostrado que existe una fuerte correlación entre la concentración mental y la consecución de los objetivos de salud, incluso en personas con distintos niveles de fuerza física. Leer más
Opiniones FUNIBER: Cómo combatir la pérdida de masa muscular
La sarcopenia es considerada una enfermedad en el contexto del envejecimiento que está asociada a la pérdida de masa muscular. El uso del término ha crecido en los últimos años en el ámbito sanitario, en gran parte, debido a los hábitos actuales. Leer más