
¿Cómo el estilo de vida saludable en la vejez puede prolongar la vida?
Un estudio revelador examinó la relación entre el estilo de vida saludable, los genes relacionados con la longevidad y la esperanza de vida en adultos mayores. Los resultados mostraron que mantener hábitos saludables, como no fumar, consumir alcohol de forma… Leer más

Dietas para promover un envejecimiento saludable y duradero: una perspectiva epidemiológica
En la última década, se ha observado un aumento significativo en la esperanza de vida a nivel mundial. Sin embargo, este incremento ha venido acompañado de un notable incremento en enfermedades crónicas y el envejecimiento de la población. En un… Leer más

Impulsar el envejecimiento saludable mediante el aumento de la autonomía
Esta autonomía de los adultos mayores se mantiene mediante el fomento de las relaciones sociales y la mejora de las funciones cognitivas con actividades físicas y ejercicios mentales. Leer más

La importancia del entorno en la esperanza de vida
Un estudio demuestra que el entorno y el nivel socioeconómico son dos factores que influyen en la longevidad de las personas. Investigadores de la Universidad Estatal de Washington (Estados Unidos) realizaron un estudio que mostraba los factores que influyen en la esperanza de vida. Leer más