Los peligros de tomar suplementos en exceso
Prácticamente todos los días parece que nos inundan con mensajes que nos dicen que tomemos una determinada píldora que promete resultados milagrosos. Ya sea en forma de proteína en polvo o de gel vitamínico, los suplementos se han convertido en parte de la rutina diaria de millones de personas. A pesar de las afirmaciones publicitarias de muchos proveedores de suplementos, tomar estas vitaminas en exceso puede ser realmente perjudicial para la salud. Leer más
Recomendaciones para hacer ejercicio con diabetes tipo 2
Se publican nuevas recomendaciones para el ejercicio y la actividad física dirigidas a personas con diabetes tipo 2 Leer más
¿Por qué invertir en idiomas?
Debido a la importancia de los empleados como capital activo, las empresas deben considerar invertir en idiomas u otras capacitaciones. Leer más
¿Por qué es importante eliminar el dióxido de carbono?
Para evitar mayores consecuencias debido al cambio climático, una de las medidas que se debe tomar es la reducción y progresiva eliminación del dióxido de carbono Leer más