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Las recomendaciones de la dieta Pioppi

Las recomendaciones de la dieta Pioppi

Una nueva dieta presenta un plan de 21 días para perder peso que incluye una combinación de hábitos saludables con actividad física y alimentación recomendada El libro The Pioppi Diet, creado por el cardiólogo Dr. Aseem Malhota y el exatleta y cineasta Donal O'Neil defiende una alimentación con muchos vegetales, frutas secas, legumbres, granos y pez. El nombre de la dieta se refiere a la ciudad italiana, ubicada en el sur del país, que es conocida por presentar unos niveles altos de esperanza de vida. Leer más

¿Cómo serán los hospitales en el futuro?

¿Cómo serán los hospitales en el futuro?

Un informe de la empresa HPE Aruba pronostica cómo serán los hospitales en 2030 en cuanto al uso de la tecnología. Según este estudio, los teléfonos móviles tendrán un papel relevante en el autodiagnóstico del paciente Los sistemas de salud están en continuo crecimiento, van incorporando cambios y reformas con el objetivo de mejorar la calidad de sus servicios. Para ello es necesaria la presencia de profesionales preparados que tomen decisiones acertadas en la dirección y la administración de las organizaciones de salud. Leer más

Consejos para enseñar idiomas en clases para adultos

Consejos para enseñar idiomas en clases para adultos

Los profesores de idiomas de nivel inicial deben tener en cuenta la diversidad de los alumnos y la importancia de estimular su interés por el aprendizaje. A continuación se exponen algunas recomendaciones La diversidad presente en las clases de inglés básico para adultos es un reto para los profesores que esperan trabajar de manera más homogénea. Este entorno es aún más complejo si entre esta diversidad hay nativos de diferentes orígenes e idiomas. Leer más

Los mejores ejercicios para quien tiene osteoporosis

Los mejores ejercicios para quien tiene osteoporosis

Los estudios muestran que la práctica de actividad física sirve para prevenir y tratar la osteoporosis, una enfermedad que afecta a gran parte de la población femenina Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un tercio de las mujeres blancas con más de 65 años son portadoras de osteoporosis, mientras que una quinta parte de los hombres blancos con más de 60 años tienen un 25% de posibilidades de tener una fractura debido a esta enfermedad. Leer más