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Un estudio con mujeres de la tercera edad ha asociado el consumo de crucíferas, es decir, vegetales como coliflor, brócoli, nabo, repollo, rúcula, rábano, entre varios otros vegetales, con menor incidencia de problemas con los vasos cardiacos. Los resultados han presentado, de manera concreta, que entre las mujeres que consumían más de 45 gramos de estas verduras al día, tenían un 46% menos de probabilidades de sufrir acumulación de calcio en la aorta, en comparación con las que comían poco o nada de esta verdura todos los días. Leer más

Una encuesta realizada por la empresa SCOPEN el pasado mes de julio señala las previsiones en publicidad de los anunciantes en Latinoamérica. Los anunciantes en Latinoamérica prevén un plazo de aproximadamente medio año para la recuperación de la inversión en publicidad, por lo que la normalidad no se produciría hasta principios del año 2021. Leer más

Las personas mayores de 50 años pueden seguir haciendo ejercicio con normalidad, incluso en actividades que requieran esfuerzo y fuerza física. Sin embargo, de antemano, es necesario conocer su propio cuerpo, estado de salud y nivel físico. De hecho, se recomienda practicar ejercicios más intensos. Estos deben variar, dependiendo de cada persona. En general, recomiendan trabajar cualidades físicas como la movilidad articular, la fuerza y ​​la capacidad cardiorrespiratoria. Leer más

Los espacios y horarios de las clases se adaptan a la llamada “nueva normalidad”. ¿Qué se necesita para aumentar la protección de los niños en las escuelas durante la pandemia? Un debate virtual iniciado en junio, denominado Foro RE.SCHOOL, ha reunido a especialistas en el ámbito educativo para reflexionar sobre cómo reorganizar los espacios escolares, cómo adoptar medidas de seguridad y dividir grupos. Leer más