Los beneficios de las dietas vegetarianas y veganas en la reducción del riesgo cardiovascular y el cáncer
Una investigación reciente publicada en la revista PLOS ONE sugiere que adoptar una dieta vegetariana o vegana puede tener beneficios significativos, tanto para la salud cardiovascular como en la prevención del cáncer. En el mundo actual, caracterizado por su ritmo… Leer más
Soledad y aislamiento social en los adultos mayores: un desafío para la salud y el bienestar
El aislamiento social y la soledad han sido identificados como importantes problemas sociales que afectan a la salud pública. Estas condiciones afectan principalmente a los adultos mayores, y se han vuelto más relevantes durante y después de la pandemia del… Leer más
La lucha contra la desertificación y la sequía
El 17 de junio se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Desertificación y la Sequía, una fecha proclamada por las Naciones Unidas para sensibilizar y fomentar iniciativas que aborden uno de los mayores desafíos ambientales de nuestro tiempo. Leer más
El potencial del entrenamiento de ejercicios isométricos en el control de la hipertensión arterial
El entrenamiento de ejercicios isométricos (IET, por sus siglas en inglés) ha estado ganando cada vez más atención en la prevención y tratamiento de la hipertensión arterial, un factor de riesgo prominente para las enfermedades cardiovasculares. Se estima que alrededor… Leer más