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Aunque el cambio climático amenaza con causar estragos en las poblaciones humanas y los entornos naturales de todo el planeta, el número total de personas en el mundo sigue creciendo. Para 2050, se prevé que la población mundial aumente en 2.000 millones. El aumento de la población exige un uso más inteligente de los recursos naturales, ya que se trata de dar cabida a más personas con recursos limitados. En el mismo año 2050, la ONU estima que el 68% de esa población vivirá en ciudades. Leer más

La natación es un deporte que aporta grandes beneficios a personas de todas las edades. Leer más

Laura Martín Rubio es tutora y profesora del Área de Salud y Nutrición de la Universidad Internacional Iberoamericana (UNIB). Recientemente ha lanzado un sitio web llamado Nutrición y Hambre Cero (https://nutricionyhambrecero.com/) que habla de la sostenibilidad y el impacto medioambiental con el objetivo de educar para crear un cambio.  Leer más

¿Cuántas horas durmió anoche? Para muchas personas, la respuesta es: no las suficientes. El Centro de Control de Enfermedades de Estados Unidos estima que uno de cada tres adultos no duerme lo suficiente. Se trata de un problema que afecta a todos los países y niveles de ingresos. Además, este problema se convierte en una preocupación aún mayor si tenemos en cuenta la importancia del sueño para el sistema inmunitario. Leer más