Explorando el metabolismo de los lípidos intramiocelulares en pacientes diabéticos y deportistas
La acumulación de grasa dentro de los músculos es un fenómeno que puede ocurrir tanto en pacientes con diabetes tipo 2 como en deportistas entrenados. Esta situación plantea preguntas intrigantes en el campo de la salud y nutrición. La acumulación… Leer más
¿Por qué algunas personas son más rápidas que otras? Explorando la ciencia detrás de la velocidad en la carrera
Usain Bolt, reconocido mundialmente como el corredor más rápido del planeta, es capaz de alcanzar una velocidad impresionante de 23,35 millas por hora (37,57 km/h) en una carrera de 100 metros. Solo un poco de corredores en el mundo pueden… Leer más
La relación entre la biomecánica y la economía de la carrera
Correr ha sido durante mucho tiempo un deporte popular y una forma de hacer ejercicio. Sin embargo, para los atletas y los profesionales del deporte, optimizar el rendimiento en la carrera es una búsqueda constante. Aquí es donde entra en… Leer más
¿Puede el nitrato de creatina y la cafeína mejorar el rendimiento físico y cognitivo de los deportistas?
Los deportistas suelen utilizar suplementos dietéticos para mejorar su entrenamiento y rendimiento físico. En los últimos años, la nutrición deportiva se ha convertido en una ciencia más matizada en relación con la mejora del rendimiento, la seguridad y la legalidad. … Leer más