Etiqueta: comentarios funiber

No dormir lo suficiente puede conducir a un terrible ciclo de comer en exceso y a una mayor privación del sueño.  Por el contrario, es posible cultivar una relación saludable entre ambos, en la que una alimentación sana puede mejorar el sueño. Leer más

No se puede negar que la pandemia del COVID-19 ha cambiado nuestra forma de trabajar, y seguirá afectando al lugar de trabajo en el futuro. Antiguamente, nos levantábamos mucho antes de tener que estar en la oficina y hacíamos largos desplazamientos para llegar a ella. Leer más

Una investigación de la Kaiser Family Foundation muestra que los niños de entre 8 y 18 años pasan una media de 7,5 horas al día frente a las pantallas para entretenerse. Nos guste o no, el hecho es que los niños de hoy en día pasan cada vez más tiempo en Internet. Para proteger a los niños durante los enormes períodos de tiempo que permanecen en línea, es importante enseñarles la seguridad en Internet. Leer más

Rubén Jiménez Alfageme es un estudiante del Doctorado en Ciencias de la Salud, licenciado en Nutrición Humana y Dietética, y licenciado en Biología, con un Máster en Ciencias del Deporte. En 2020 publicó un artículo, junto con algunos compañeros, titulado "Analysis of nutritional intake in trail runners during competition." Leer más