Evita estas costumbres para cuidar el cerebro
Desde pequeños, desarrollar hábitos saludables para el cerebro es de ayuda tanto para mantener este órgano como para favorecer un envejecimiento libre de secuelas neurológicas. Leer más
Conozca por qué los alimentos procesados perjudican la salud mental
Los especialistas han determinado un vínculo entre consumir alimentos procesados y el desarrollo de problemas con la salud mental. Siempre se ha sabido que comer productos empaquetados como cereales, barritas y comidas congeladas generan consecuencias malas para la salud. Debido… Leer más
La pandemia puede haber cambiado nuestra personalidad
La conversación sobre el COVID-19 se ha centrado en cómo la pandemia está afectando a la economía y al bienestar físico de las personas. Los investigadores están empezando a examinar también los efectos mentales de la pandemia. Leer más
Por qué deberías aprender un nuevo idioma
Ya sea si estás tratando de encontrar un nuevo trabajo o expandiendo tus horizontes, aprender un idioma puede abrir la puerta a muchas oportunidades. La ciencia ha sugerido que hablar otro idioma puede ayudar al potencial intelectual y a fortalecer las habilidades cognitivas. Leer más