Una actividad física regular aumentaría la materia gris del cerebro
Investigadores de la Universidad de Granada (España) han logrado demostrar que la mejora de las condiciones físicas por medio del ejercicio produce un incremento de la materia gris en el cerebro. Varios estudios han encontrado vínculos entre la práctica del deporte y la mejora de las habilidades cognoscitivas. Ahora, un grupo de investigadores españoles, liderados por el Dr. Francisco B. Ortega, de la Universidad de Granada, han demostrado los efectos que el ejercicio físico provoca en el volumen de materia gris de numerosas áreas del cerebro. “El nivel de condición física de los niños está directamente relacionado con importantes diferencias estructurales en el cerebro, y tales diferencias se ven reflejadas en el rendimiento académico”, ha afirmado Ortega. Leer más
Conocer las necesidades de los alumnos antes de comenzar el curso
¿Cómo puede ayudar a un profesor el “análisis de necesidades”? Un artículo escrito por el maestro de inglés, Júlio César Vieitas, explica más acerca del proceso y cómo usarlo antes de iniciar un curso. En este artículo, el autor expone acerca del análisis de las necesidades de aprendizaje, inicialmente para profesionales que enseñan inglés como lengua extranjera. Sin embargo, la metodología puede ayudar a todos los profesores a planificar las clases. En este sentido, si tienen interés en el área, recomendamos el Master in Teaching English as a Foreign Language, patrocinado por FUNIBER. Leer más
Recomendaciones para el aprendizaje cooperativo
Un profesor español cita cuatro aspectos importantes que se deben tener en cuenta en la hora de usar la metodología del aprendizaje cooperativo. El aprendizaje cooperativo presenta muchos beneficios. Los alumnos pueden mejorar habilidades de trabajo en equipo, de responsabilidad propia y grupal, de solidaridad y compañerismo, además de mejorar habilidades sociales. Leer más
Sería mejor practicar deporte cuatro horas después de las clases
Estudiar, esperar cuatro horas y practicar deporte: la mejor manera de retener el aprendizaje, de acuerdo con investigaciones realizadas en Europa ¿Quieres mejorar los resultados académicos? Practica deporte después de estudiar. Al menos es lo que indica un estudio realizado por el Instituto Donders, de la Universidad Radboud, en Holanda y la Universidad de Edimburgo, en el Reino Unido. Los investigadores han encontrado que el ejercicio físico practicado cuatro horas después del aprendizaje mejora la memoria y aumenta la actividad del hipocampo, esta parte del cerebro que retiene los recuerdos. Leer más