Etiqueta: alumnos FUNIBER

Se trata de una técnica aplicada por los diseñadores que se centra en empatizar con las necesidades del cliente y en generar ideas lo más amplias posible para luego focalizarlas en el prototipo El Design Thinking, o Pensamiento de Diseño, es un método generador de ideas que sirve para ofrecer soluciones a un determinado problema o necesidad. Esta técnica se basa en descomponer un problema, dividirlo en pequeñas partes y, a partir de ahí, pensar en todas las soluciones posibles. Leer más

Según un estudio reciente, publicado en la revista BJSM, el entrenamiento de intervalo mostró mayores resultados a la hora de perder peso en comparación con el entrenamiento de intensidad moderada Entre los especialistas del área de Deporte no hay un consenso sobre cuál es el tipo de ejercicios más recomendados para bajar de peso. En gran parte, la orientación para reducir la obesidad se centra en realizar ejercicios en gran cantidad. Leer más

Un estudio publicado en el European Journal of Nutrition analizó más de 20 suplementos, como proteínas, creatina, diferentes vitaminas y suplementos de hierbas. Pocos demostraron una ventaja o aumento de la fuerza o de la masa muscular "Las personas que buscan aumentar su masa muscular o fuerza deben intentar obtener esa contribución de macronutrientes y micronutrientes con una alimentación adecuada, antes de buscar suplementos nutricionales", dice Pedro Valenzuela, uno de los autores de un estudio que buscó conocer los beneficios de los suplementos para el aumento de la fuerza o de la masa muscular. Leer más

Los expertos en urbanismo recomiendan crear espacios verdes, así como ubicar cerca de los edificios paradas y estaciones de bus y de metro para fomentar el uso del transporte público Un plan urbanístico es un documento normativo que ordena un espacio determinado. Como señala el arquitecto Carlos Sánchez Franco, para elaborarlo se debe considerar no solo el recurso natural disponible sino también el artificial construido, incluyendo la superficie en rasante, el vuelo y el subsuelo. Leer más