![Las dietas ricas en proteínas vegetales están vinculadas con un envejecimiento saludable](https://blogs.funiber.org/wp-content/uploads/2024/02/gettyimages-seiscienochenta-nuevemillónsieteciennuevemilcuatrociencatorce-cincociensetenta-.jpg)
Las dietas ricas en proteínas vegetales están vinculadas con un envejecimiento saludable
Debido al progresivo envejecimiento de la población y aumento de la esperanza de vida, el tema del envejecimiento saludable ha adquirido mayor relevancia en la sociedad. En un nuevo e innovador estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tufts… Leer más
![Cómo acentuar el sabor de los alimentos sin comprometer su valor nutricional](https://blogs.funiber.org/wp-content/uploads/2024/01/gettyimages-nueveciensietemillónseiscientrecemilsieteciencuarenta-seis-cincociensetenta-.jpg)
Cómo acentuar el sabor de los alimentos sin comprometer su valor nutricional
A la hora de condimentar alimentos es fundamental buscar alternativas que no supongan un incremento en el contenido de grasas saturadas y sodio. Afortunadamente, un estudio publicado en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics titulado «Using… Leer más
![Consumir nueces podría reducir el riesgo de desarrollar síndrome metabólico en adultos jóvenes](https://blogs.funiber.org/wp-content/uploads/2024/01/gettyimages-unociencincuenta-tresmillónsietecientrecemilunocientrece-cincociensetenta-.jpg)
Consumir nueces podría reducir el riesgo de desarrollar síndrome metabólico en adultos jóvenes
Consumir nueces a diario puede ser una estrategia efectiva para evitar el riesgo de síndrome metabólico y mejorar la salud cardiometabólica. El consumo de nueces se ha asociado con numerosos beneficios para la salud, y ahora un nuevo estudio publicado… Leer más
![Estrategias dietéticas para promover una vida larga y saludable](https://blogs.funiber.org/wp-content/uploads/2023/12/funiber-dieta-envejecimiento-570x350.jpg)
Estrategias dietéticas para promover una vida larga y saludable
Durante las últimas décadas, la esperanza de vida a nivel mundial ha experimentado un incremento notable, lo que ha conllevado un aumento del envejecimiento poblacional y un aumento en la prevalencia de enfermedades crónicas. Recientemente, la revista científica Journal… Leer más