Uso de la realidad virtual para tratar el trastorno de acumulación en adultos mayores: un estudio piloto prometedor
El trastorno de acumulación consiste en la dificultad para desechar posesiones, que resulta en una acumulación de desorden que inutilizan espacios habitables. Suele estar vinculado con la edad avanzada, debido a que existen mayores probabilidades de que los síntomas ocurran… Leer más
Dietas para promover un envejecimiento saludable y duradero: una perspectiva epidemiológica
En la última década, se ha observado un aumento significativo en la esperanza de vida a nivel mundial. Sin embargo, este incremento ha venido acompañado de un notable incremento en enfermedades crónicas y el envejecimiento de la población. En un… Leer más
Cómo evitar las complicaciones de hacerse adultos mayores
El activismo en torno a las personas mayores debería tener un papel más importante en la sociedad, ya que muchas veces es una etapa de la vida muy juzgada y calificada injustamente de desdichada. Leer más
La jardinería para reducir el estrés y la ansiedad en adultos mayores
Un reciente estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Colorado ha confirmado que la práctica de la jardinería, especialmente cuando se realiza en compañía, reduce las posibilidades de desarrollar cáncer y mejora tanto la salud física como la mental. Ariana Smith, una experta en terapias vegetales con años de experiencia en estas técnicas, nos explica cómo esta actividad beneficia la calidad de vida de quienes participan en ella. Leer más