Los beneficios a la salud de pasar tiempo en la naturaleza
Gracias a los investigadores de la Universidad Estatal de Pennsylvania, Estados Unidos, junto a la Universidad Nacional Abierta de Taiwán y Lunghwa University of Science and Technology de Taiwán, se ha demostrado que las personas mayores que pasan… Leer más
Newcom se puso de moda para adultos mayores de 60 años en Argentina
Una modalidad deportiva adaptada para personas de más de 60 años ha ido adquiriendo cada vez más adeptos. La actividad fue creada en 1895 por la profesora de educación física, Clara Gregory Baer, en el Sophie Newcomb College, en Estados Unidos. El primer reglamento se redactó hacia 1910, pero no fue hasta 1980 cuando se popularizó como juego entre personas en proceso de rehabilitación. Leer más
El valor del optimismo en la tercera edad
Aunque puede ser difícil mantenerse positivo a medida que envejecemos, las investigaciones demuestran que es importante. Leer más
La edad cronológica es diferente de la edad biológica
Cuando la gente te pregunta cuántos años tienes, le dirás el número de años que has vivido. Sin embargo, la respuesta no es tan sencilla. Leer más